שפה ופסיכולוגיה
♥️
😳
🙅
התשובה האינסטינקטיבית היא "בשפת האם שלי". אבל עבור מי שדובר שפה נוספת, המציאות עשויה להפתיע.
נסו לענות על השאלות האלו בכנות: באיזו שפה אתם באמת מרגישים בנוח להביע את מה שיושב לכם על הלב? באיזו שפה אתם פחות מתביישים להציב גבולות או לעמוד על שלכם?
זה נשמע כמו פרדוקס, אבל זו עובדה: לפעמים הרבה יותר קל לנו לדבר על נושאים מורכבים או אישיים מאוד — דווקא בשפה זרה.
הסיבה היא שכל מילה בשפת האם שלנו "ספוגה" ברגשות עמוקים, זיכרונות ילדות ומוסכמות תרבותיות מאז שנולדנו. השפה שבה נוזפו בנו, שאהבו אותנו, שביקרו אותנו — היא השפה שנושאת עמה את הכובד הגדול ביותר.
ביטוי עצמי דרך שפת האם תמיד יהיה טעון רגשית — ולפעמים אפילו מציף מדי. למילים בשפה שנייה יש פחות "מטען" רגשי. זה יוצר מרחק פסיכולוגי בטוח, שמאפשר לנו לפעול מתוך היגיון ולמצוא סוף סוף את הכוח לפעול.
כשאנחנו מדברים בשפה שנייה, הרגש עדיין נוכח — אבל הוא לא גואה עד לגרון באותה עוצמה. זה לא אומר שאנחנו פחות אותנטיים. זה אומר שיש לנו מרחב קטן ויקר לנשום בו לפני שאנחנו מגיבים.
אם אתם מרגישים שיש נושאים שקשה לכם לגעת בהם בשפה אחת, אבל בשפה אחרת הם נגישים יותר — זה לא חולשה ולא סתם תחושה. זה מנגנון פסיכולוגי מתועד היטב.
חשבו על שיחה קשה שהייתם צריכים לנהל לאחרונה. האם הייתם מנהלים אותה אחרת בשפה אחרת? האם יש נושא שמחכה לכם, שאולי יהיה קל יותר לגשת אליו ב"שפה של הראש" ולא ב"שפה של הלב"?
אין תשובה נכונה. אבל השאלה עצמה יכולה לפתוח דלתות.
ב-LenguaLine Coaching, אנחנו משתמשים בדיוק בנקודה הזו — במודע. אנחנו מציעים קואצ'ינג במגוון שפות (אנגלית, עברית, ספרדית ורוסית) לא רק כדי להתאים לנוחות שלכם, אלא מתוך הבנה עמוקה שהשפה שבה תנהלו את השיחות המשמעותיות תשפיע על מה שתוכלו לגלות ולעבד.
לפעמים, הליווי הנכון ביותר הוא זה שמאפשר לכם לחשוב בשפה שמפחיתה את ה"רעש הרגשי" — ולבחון את הדברים בבהירות רבה יותר. ולפעמים, בדיוק ההפך הוא הנכון: לחזור אל שפת האם כדי לגעת ביסודות.
הבחירה היא שלכם. אנחנו כאן כדי לעזור לכם להשתמש בה בצורה הנכונה.
MA חינוך · BA פסיכולוגיה · CELTA Cambridge קואצ'רית אישית אינטגרטיבית מוסמכת ב-LenguaLine. מתמחה בשינויי קריירה, לחץ אקדמי וניהול סטרס. מלווה לקוחות בעברית, אנגלית, ספרדית ורוסית.
אנחנו מציעים קואצ'ינג בעברית, אנגלית, ספרדית ורוסית — כדי שתוכלו לבחור בדיוק את "הכלי" שיעזור לכם להיפתח, להשיג בהירות ולהתקדם בביטחון.